Работаем на результат
Не просто занятия «для галочки», а заметные изменения в теле, осанке и самочувствии. Показываем динамику на фото до и после.
Не просто занятия «для галочки», а заметные изменения в теле, осанке и самочувствии. Показываем динамику на фото до и после.
Здесь складывается своё сообщество: вместе отмечаем Новый год и 8 Марта, выезжаем на природу и поддерживаем друг друга вне коврика.
Йога, массаж, фасциальные техники и звук — работаем бережно, без жёсткого «через силу». Тело меняется в комфортном темпе.
Светлый зал, всё необходимое для практики, аккуратная подготовка пространства после каждого занятия — можно приходить спокойно и без лишней суеты.
Помогаем выбрать направление под ваш запрос: хатха-йога и здоровая спина, осанка, массажи, женские практики или ресурсный выезд.
Здравствуйте, я Ольга Станиславович.
Инструктор йоги, мастер массажа и основатель студии в Жодино. Мой путь в профессии — более 8 лет работы с телом, и за это время я убедилась: восстановление не требует боли и насилия.
Моя специализация — мягкие, но глубокие практики, которые возвращают телу свободу. Я объединяю восточные техники и современные знания о биомеханике, чтобы помочь вам убрать боль, выровнять осанку и вернуть лёгкость движений.
Мой подход — это интеграция трёх уровней работы с телом:
Почему вам стоит доверить мне своё тело:
Я знаю, как важно вернуть телу гибкость, лёгкость и здоровье без усилий и боли. Моя задача — не просто провести сеанс, а научить вас слышать своё тело и жить без дискомфорта.
Приглашаю вас в свою студию в Жодино — место, где восстанавливается ваша природная гармония.
Практика для баланса силы, гибкости, дыхания и внутреннего спокойствия.
Безопасная работа с мышечным корсетом, подвижностью и снятием хронического напряжения.
Мягкая практика для суставов, фасций и ощущения свободы в движениях.
Актуальное расписание из админки сайта
| Название класса | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Хатха-йога | 18:20 | - | 18:20 | 17:20 | - | 08:45 |
| Здоровая спина | - | - | 19:45 | 18:45 | - | - |
| Стопа, ягодицы, таз | - | - | - | - | - | 10:05 |
| Гибкое тело ТБС | 19:45 | - | - | - | - | - |
| Тест | 00 | - | - | - | - | - |
* Длительность занятий: Хатха-йога — 70 минут; Здоровая спина — 60 минут; Стопа, ягодицы, таз — 60 минут; Гибкое тело ТБС — 60 минут; Тест — 30 минут.
* Примечания:
Мягкая перезагрузка нервной системы, дыхание и телесное расслабление.
ПодробнееРусская баня, телесные практики, звукотерапия, ребозо, чай, природа и ограниченное количество мест. Это не просто поездка, а сильный формат восстановления.
Оставьте заявку, и я помогу выбрать направление, подходящее под Ваш запрос и состояние.
Можно оформить сертификат на групповое занятие, индивидуальную практику, массаж или выезд — на ту сумму и направление, которые вам откликаются.